NVC体験会・練習会
NVC的な「あり方」と、コミュニケーションの「方法」の両輪を大切にした体験と実践の場です。

 

共感サークル

参加者の一人が日常で心が動いたことについて数分間話し、他のみんながその人の「感情」や「ニーズ」を推測して差し出していきます。焚き火を囲むようなあたたかな共感の場です。

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ダイアード瞑想リトリート

お互いのプレゼンスで支え合いながら、未知の自分と出会い深くつながっていく４時間のプログラムです。（ダイアード瞑想についてはこちら）

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KDを深めるダイアード

NVCを実践していく上での鍵となる違い（Key Differentiations)を、週替わりで一つずつテーマとして取り上げます。身体で感じ味わい体験を仲間とシェアすることで、KDの理解が深まります。

ムーブメント・ダイアッド

言葉の代わりに体の動きで行うダイアード瞑想です。自分の身体に寄り添い、その声に耳をすませ、その声を頼りに自分自身の基盤（身体）につながりながら、それに表現させることを毎瞬間し続けます。

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コワーキング

お仕事、読書、休息、家事など、それぞれのやりたいことを持ち寄って同じ空間で共に過ごします。チェックインでこの時間でやりたいことや満たしたいニーズをシェアし、チェックアウトでお祝いと嘆きをシェアします。雑談タイムは、NVCの学びや実践についての情報交換や仲間とのつながりのために使ってもらえたら嬉しいです。

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そのほか

上記の３つの「大切にしたいこと」に共鳴しオアシスでプログラムを提供することに喜びを感じる方は、ぜひご連絡ください。